Parliamo dell’olio essenziale più conosciuto è più usato! L’olio essenziale di lavanda.
Beh, su di lei c’è poco da insegnare a chiunque….
L’olio essenziale di lavanda è un jolly nel mondo degli oli! Se non sapete cosa usare, usate la lavanda!
E’ un potetente sedativo, infatti agisce sul sistema nervoso, ma le sue proprietà non finisco qui…
Come tutti gli oli è un antisettico, antifungino e antinfettivo, ma è anche un eccellente antistaminico e soprattutto lenitivo ideale, quindi, in caso di pelle irritata (eccezionale per il bruciore in caso di tagli da carta), ma anche mal di testa, pressione alta.
Proprietà e studi
- Asma: Prolungata inalazione di olio essenziale di Lavanda ha mostrato di sopprimere l’infiammazione allergica delle vie respiratorie (Ueno-Iio et al., 2014)
- Bronchite: Nei pazienti con bronchite cronica, hanno scoperto che la lavanda normalizzi il livelli dei lipidi (Siurin et al., 1997)
- Dismenorrea: miscelato con maggiorana e e salvia sclarea in dosi 2:1:1 e massaggiato quotidianamente tra una mestruazione e l’altra (Ou et al., 2012)
- Analgesico, calmante dell’eccitabilità cerebro-spinale per via digestiva e cutanea (Ghelardini et al., 1999. Olapour et al., 2013)
- Antibatterico: Escherichia coli – alterazione della membrana esterna e possibile inibizione del quorum sensing batterico ( Yap et a., 2014)
- Antiemicranico (Sesannejad et al., 2012)
- Antinfiammatorio: riduce edema (Hajhashemi et al., 2003; Peana et al., 2002)
- Antimicotico: (D’Autria et al., 2005),
- Antispasmodico: ma diviene eccitante a dosi tossiche (Brum et al., 2001)
- Attiva la ghiandola pineale: normalizzando il ciclo sonno-veglia
